Wspólnie na szczyt lepszych relacji
26 października 2026 roku w Ośrodku Integracji i Aktywności odbyły się warsztaty biblioterapeutyczne „Budowanie wsparcia w relacjach”, w których wzięli udział dorośli z gorzowskiego Klubu Pacjenta. Spotkanie zostało zorganizowane wokół inspirującej książki „Droga na górę” Marianne Dubuc.
Zamiast suchej teorii uczestnicy postawili na praktyczne ćwiczenia, które pomogły im rozwijać sztukę autentycznej komunikacji: scenki w parach, które pozwoliły przećwiczyć codzienne sytuacje ze środowiska zawodowego, życia prywatnego, rodzicielskiego oraz obszaru rozwoju osobistego oraz prace manualne, podczas których uczestnicy wspólnie tworzyli papierową górę oraz kolorowali serca, co symbolizowało budowanie bliskości.
Warsztaty pokazały, jak kluczowa w relacjach jest uważność. Spotkanie udowodniło, że dostrzeganie emocji, dawanie wsparcia poprzez samą obecność oraz gotowość do niesienia pomocy są fundamentem silnych więzi. Choć każda relacja wymaga wysiłku – niczym wspinaczka na szczyt – to spokój i zrozumienie, które zyskujemy w zamian, są tego warte.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspaniałą energię i aktywny udział!
Tekst i foto: B. Toruńska
