Kolorowy i pachnący świat warzyw i owoców

Dlaczego warto jeść warzywa i owoce? Jakie witaminy zawierają i w jaki sposób wpływają na nasze zdrowie? Odpowiedzi na te pytania szukały dzieci z Przedszkola Miejskiego nr 23, które 30 października 2026 r. odwiedziły Oddział Dziecięcy. Głównym celem spotkania było uświadomienie dzieciom znaczenia warzyw i owoców w codziennej diecie oraz zachęcenie ich do poznawania nowych smaków i produktów.

Zajęcia rozpoczęliśmy od wspólnego czytania książki „Dlaczego trzeba jeść warzywa?” z serii „Trudne pytania. Proste odpowiedzi”. Dzięki niej przedszkolaki dowiedziały się, dlaczego warzywa są ważne dla naszego organizmu, jakie korzyści przynoszą poszczególne produkty i jakie składniki odżywcze zawierają. 

Kolejną porcję wiedzy i wrażeń zapewniła pachnąca książka „Na targu” z serii „Akademia Mądrego Dziecka”. Dzięki jej wyjątkowym, zapachowym stronom dzieci poznawały produkty nie tylko za pomocą wzroku, ale również węchu. Z zaciekawieniem rozpoznawały zapachy między innymi czosnku i truskawki, rozwijając swoje zmysły. Po lekturze chętnie opowiadały o swoich ulubionych owocach i warzywach.

Wiedzę zdobytą podczas czytania przedszkolaki mogły wykorzystać w praktyce, wykonując różnorodne zadania edukacyjne. Kolorowały owoce według kodu, ćwicząc spostrzegawczość i rozpoznawanie kolorów. Przy owocowych drzewkach doskonaliły umiejętności matematyczne, przeliczając jabłka, gruszki i śliwki. Wspólnie „gotowały” zupę, wymieniając warzywa i opisując ich charakterystyczne cechy, a także przygotowywały owocowy kompot, nazywając jego składniki.

Nie zabrakło również ćwiczeń rozwijających logiczne myślenie, koncentrację i koordynację wzrokowo-ruchową. Dzieci uzupełniały koszyczki warzywami zgodnie z przedstawionymi wzorami oraz zbierały owoce przeznaczone na domowe przetwory.

Na zakończenie spotkania każdy przedszkolak wykonał własne, uśmiechnięte jabłuszko na patyczku, rozwijając sprawność manualną i kreatywność.

Dzięki połączeniu literatury, rozmowy i aktywności praktycznych dzieci nie tylko poznały różnorodne warzywa i owoce, ale również dowiedziały się, dlaczego warto uwzględniać je w codziennym jadłospisie. Spotkanie było okazją do nauki poprzez zabawę, rozwijania ciekawości poznawczej i kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych.

Tekst: Nataliia Zhmurkova
Zdjęcia: Kinga Narożniak, Nataliia Zhmurkova